Избыточное потребление кальция может вызвать гиперкальциемию, сопровождающуюся такими симптомами, как рвота и диарея, что в тяжелых случаях может быть опасно и угрожать жизни. Нормальный уровень общего кальция в сыворотке крови человека составляет 2,25~2,58 ммоль/л, уровень ионизированного кальция в сыворотке крови — 1,10~1,34 ммоль/л, причем в разных лабораториях могут быть некоторые различия. Нормальная концентрация кальция в крови не требует дополнительного приема кальция. Повышенное потребление кальция, например, продолжающееся внутривенное введение кальция, может привести к развитию гиперкальциемии при нормальном уровне кальция в крови. Гиперкальциемия сопровождается депрессией, общей слабостью, аритмией, тошнотой и рвотой. В тяжелых случаях могут возникнуть камни в почках, кома, сердечная аритмия и другие опасные симптомы, а дальнейшее ухудшение состояния может быть опасным для жизни. При появлении перечисленных симптомов рекомендуется своевременно обратиться в больницу. Людям с нормальным уровнем кальция в крови не нужно принимать добавки кальция.