Пациентам, страдающим от распирания и несварения желудка, особенно после еды, следует применять следующие способы облегчения симптомов: 1. массаж живота и горячие компрессы: делайте массаж живота вокруг пупка по часовой стрелке, кроме того, можно использовать горячие полотенца и пакеты с горячей водой для наложения горячих компрессов, чтобы ускорить перистальтику и опорожнение желудка и облегчить распирание живота. 2. ходьба: делайте соответствующие физические упражнения, особенно после еды, которые могут способствовать перистальтике кишечника и быстрому сжиганию энергии в организме. 3. 3. медикаментозное лечение: можно принимать препараты, способствующие улучшению моторики желудка, например, мозаприда цитрат, таблетки домперидона, таблетки для устранения расстройства желудка, таблетки Баохэ и т.д. 4. корректировка пищевых привычек: в повседневной жизни следует есть больше теплой, мягкой, легкой, легкоусвояемой пищи, избегать переедания, избегать острой, стимулирующей пищи, есть меньше и чаще, а также увеличить физические нагрузки для улучшения моторики желудочно-кишечного тракта. Функции.