Что делать с детьми с СДВГ

СДВГ, также известный как синдром дефицита внимания и гиперактивности, имеет высокую распространенность среди детей школьного возраста и является наиболее распространенным поведенческим расстройством у детей школьного возраста. Основными проявлениями являются невнимательность, гиперактивность, импульсивное поведение, часто сопровождающиеся трудностями в обучении, но при нормальном или почти нормальном интеллектуальном развитии. Лечение СДВГ в основном базируется на следующих методах: 1. Медикаменты: Медикаменты могут улучшить состояние внимания пациентов с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью и обеспечить некоторое облегчение от чрезмерной активности, однако они могут обеспечить только кратковременное облегчение клинических симптомов. В клинической практике наиболее распространенными препаратами, используемыми для лечения этого состояния, являются метилфенидат (эффективность 75-80%) и томоксетин (используется для лечения синдрома дефицита внимания с гиперактивностью у детей старше 7 лет и взрослых). В дополнение к вышеупомянутым лекарствам, при ряде побочных эффектов, вызванных расстройством, в большей степени используются нефармакологические методы лечения (психотерапия, обучение родителей и вмешательство в школе). 2. психологическая модификация поведения: сюда входят когнитивно-поведенческая терапия, поведенческая терапия, обучение родителей и школьные вмешательства. Учителя и родители должны обеспечить эффективное управление поведением и психологическое обучение с учетом особенностей ребенка, избегая дискриминации, телесных наказаний или других грубых методов воспитания, а также используя похвалу и поощрение должным образом, чтобы повысить уверенность ребенка в себе и его самосознание. Если состояние или поведение ребенка повлияло на его способность к обучению, ребенок может получить вмешательство в школе. Ребенка можно посадить рядом с учителем, чтобы он меньше отвлекался на уроках, а учебная программа может быть составлена таким образом, чтобы у ребенка было достаточно времени для передвижения. Родители должны знать, что лечение происходит не только в больнице, но что родители также могут быть хорошими «терапевтами». Вы можете установить систему для своего ребенка и хвалить и поощрять его, если он делает то, что требуется. Ищите сильные и яркие стороны в деятельности вашего ребенка, своевременно хвалите и отмечайте хорошее поведение. Необходимо следить за тем, чтобы система, установленная для вашего ребенка, была понятной и легко выполнимой, чтобы ее придерживались и не меняли часто. (1) Составьте расписание для вашего ребенка: не делайте его нерегулярным только потому, что вы в отпуске. Включите в него каждый час с момента пробуждения утром до момента отхода ко сну вечером, в том числе домашние задания и прогулки на свежем воздухе, и не меняйте его по своему усмотрению, а если меняете, то планируйте заранее. (2) Позвольте ребенку самому распоряжаться своими вещами: Позвольте ребенку самому распоряжаться своими вещами, включая школьные принадлежности, одежду и все остальное, и не оставляйте их валяться без дела. Родители должны ежедневно проверять и контролировать это. (3) Прививайте ребенку привычку пользоваться блокнотом: Если вам нужно заставить ребенка сделать несколько дел, то попросите его записывать их по порядку и ставить галочку напротив каждого сделанного им дела. Если ваш ребенок не любит делать домашнее задание, запишите домашнее задание на следующий день накануне вечером и отметьте каждое из них, которое вы выполнили в этот день. Для прогулок попросите ребенка заранее составить план и записать, что он/она возьмет с собой, отмечая каждый пункт в сравнении с другими. Каждый вечер проверяйте, все ли из вышеперечисленного выполнено в соответствии с планом. (4) Организуйте работу по дому и добровольную деятельность по мере необходимости: это разовьет у вашего ребенка чувство ответственности и компетентности. (5) Проводите с ребенком развлекательные мероприятия и физические упражнения: во время развлекательных мероприятий вы можете расслабиться и улучшить отношения между родителями и детьми; во время физических упражнений вы можете повысить выносливость и не бояться вспотеть в жару; регулярно играйте в игры с правилами, чтобы научиться следовать правилам и контролировать импульсы в веселой форме. Не упрекайте ребенка во время этих занятий. (6) Контролируйте время, проведенное за игрой в Интернете: помимо домашних заданий на каникулы, постарайтесь организовать более содержательные занятия, чтобы уменьшить скуку вашего ребенка и не полагаться на Интернет и видеоигры, чтобы скоротать время.