Продолжительность появления симптомов перед началом менструации зависит от конкретного человека. У некоторых людей симптомы могут отсутствовать вообще, другие могут испытывать значительный дискомфорт за неделю или около того до начала менструации. Физическое состояние каждого человека перед началом менструации различно, поэтому и симптомы могут проявляться по-разному. Одни люди могут испытывать боли в пояснице и спазмы в животе, а другие — физическую усталость и слабость, нервозность и резкие перепады настроения, которые могут проявиться примерно за неделю до менструации. Если симптомы перед менструацией не очевидны, вам следует обратить внимание на отдых и держать тело в тепле, но если симптомы более очевидны, мы советуем вам своевременно обратиться к врачу для обследования и лечения.