Беременные женщины едят больше продуктов с пищевыми волокнами, свежих овощей и фруктов, чтобы помочь пищеварению в желудочно-кишечном тракте.
Во время беременности под влиянием повышенного уровня эстрогена и прогестерона в организме снижается перистальтическая способность желудочно-кишечного тракта, в результате чего беременные женщины подвержены несварению, запорам и так далее.
Поэтому пациенткам рекомендуется употреблять в пищу больше пищевых волокон, таких как кукуруза, соевые бобы, сорго, сладкий картофель и т. д., а также пить умеренное количество воды и употреблять больше свежих овощей и фруктов. Соответствующие физические упражнения и растирание живота по часовой стрелке после еды также могут улучшить моторику желудочно-кишечного тракта и способствовать перевариванию пищи.
Когда пациент принимает вышеперечисленные меры после того, как симптомы не могут быть улучшены, рекомендуется обратиться за консультацией в больницу, пройти соответствующее обследование, под руководством врача провести целенаправленное лечение и терапию.