При застое холода и сырости, обструкции кровяных застоев при дисменорее полезны ножные ванны. Дисменорея, также известная как «менструальная боль в животе», в китайской медицине считается, что основной механизм дисменореи кроется во внутренней засаде зла, менструальном дефиците крови, в результате чего в матке ци и кровь не протекают гладко, «не проходят через боль»; или матка не увлажняется, «не прославляется, а болит! «, что приводит к дисменорее. Смачивание ног горячей водой может ускорить кровообращение, побуждая менструальную кровь течь более плавно, и облегчить симптомы менструальных спазмов. Для пациенток с дисменореей холодно-влажного застойного типа и типа застоя крови смачивание ног горячей водой может сыграть определенную роль в активизации циркуляции крови и устранении застоя крови (стимулирование циркуляции крови и устранение застоя крови в организме), рассеивании холода и рассеивании сырости. Однако для пациенток с влажно-тепловой дисменореей вымачивание ног в горячей воде может играть меньшую роль. Пациенткам с дисменореей следует обратиться в больницу для обследования, чтобы установить причину дисменореи и выяснить, есть ли какие-либо повреждения. После того как врач-специалист подтвердит диагноз, назначается разумное и стандартное медикаментозное лечение, чтобы не затягивать состояние.