У нерожавших женщин также может быть диастаз прямой кишки. Возможные причины — избыток жира на животе или чрезмерные физические нагрузки. 1. избыточный жир на животе: прямая мышца живота — это две параллельные мышцы в середине и по бокам живота, из-за увеличения веса и накопления жира на животе, со временем белая линия живота становится открытой, с увеличением ежедневной активности, что приводит к разделению прямой мышцы живота. Рекомендуется сначала сбросить вес, а затем с помощью упражнений для прямой мышцы живота улучшить состояние болезни. 2. чрезмерные физические упражнения: разделение прямой мышцы живота в основном вызвано чрезмерным растяжением мышц живота, что приводит к повреждению мышц и фасций. Рекомендуется улучшать состояние и восстанавливаться с помощью лечебной физкультуры и нервно-мышечной электростимуляции под руководством специалиста. Рекомендуется выполнять упражнения умеренно, так как восстановление диастаза прямой мышцы живота — процесс постепенный.