Мытье волос дважды в день может привести к нарушению баланса выделения кожного сала, ломкости волос, повреждению барьера кожи головы и другим опасностям. Мытье волос дважды в день приведет к чрезмерному вымыванию масла, выделяемого кожей головы, недостаток масла на поверхности кожи будет стимулировать секрецию сальных желез кожи головы, что приведет к дисбалансу выделения масла, волосы будут легко и быстро жирнеть. Мытья волос нельзя избегать при вытягивании волос, у некоторых людей волосы сами по себе относительно тонкие и мягкие, вытягивание легко вызывает ломкость волос, серьезные случаи приведут к уменьшению волос. Мытье волос очистит поверхность кожи головы от жира и перхоти, слишком частое мытье разрушит барьерную функцию кожи, что приведет к чрезмерной сухости кожи, легкому вторжению внешних патогенных микроорганизмов. Рекомендуется обычно мыть голову один раз в 2~3 дня, при жирной коже можно увеличить частоту мытья, но также следует поддерживать частоту 1~2 дня, лучше всего использовать мягкий шампунь, чтобы не вызвать раздражение или аллергию.