При растяжении связок ноги применяются общие методы лечения, физиотерапия, медикаментозное лечение, хирургическое вмешательство и другие способы восстановления. 1. Общее лечение: после вывиха следует обратить внимание на отдых, уменьшить стимуляцию пораженной области. Можно также придать пораженной конечности возвышенное положение, чтобы способствовать оттоку крови. 2. физиотерапия: в течение 72 ч после растяжения сухожилия можно сразу же наложить холодные компрессы на пораженную область, использовать холодные полотенца на пораженную область, холодные компрессы способствуют сужению кровеносных сосудов, уменьшению отека и боли. В период восстановления после 72 ч можно делать горячие компрессы, они способствуют улучшению кровообращения, способствуют выздоровлению. 3. медикаментозное лечение: нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как диклофенак натрия и другие, могут сыграть определенную роль в снятии отека и боли. 4. хирургическое вмешательство: тяжелые растяжения могут привести к разрыву сухожилия, что требует хирургического лечения. После растяжения подколенного сухожилия, если отек и боль очень сильные, а активность явно нарушена, следует обратиться в больницу для дальнейшего обследования и лечения. Указанные препараты необходимо применять под руководством врача.