Беременным женщинам, которые время от времени поднимают тяжелые предметы, не испытывая дискомфорта, ничего не делается, однако частое поднятие тяжестей может повысить риск выкидыша, преждевременного разрыва плодных оболочек, преждевременных родов, варикозного расширения вен и т.д. После беременности нагрузка на организм беременной женщины увеличивается, и когда она задерживает дыхание и поднимает тяжелые предметы, это приводит к повышению внутрибрюшного давления, что может увеличить риск выкидыша с преждевременными родами, преждевременного разрыва мембран и преждевременных родов. Частое поднятие тяжестей также увеличивает нагрузку на организм беременной женщины, что усугубляет обструкцию венозного возврата в нижних конечностях и повышает риск формирования варикозного расширения вен нижних конечностей или вульвы. Поэтому во время беременности следует избегать подъема тяжестей. Во время беременности следует уделять внимание правильному отдыху, избегать напряженных физических нагрузок и переутомления, но при этом усилить диету и питание, а также под руководством врача придерживаться соответствующего объема физических нагрузок, чтобы обеспечить соответствующий рост массы тела.