Что делать, если у вас сильная сырость в ногах

Сырость в ногах в основном вызвана длительным пребыванием во влажной среде, внешней сыростью, перееданием холодной и жирной пищи, слабостью селезенки и желудка и т. д. Она часто проявляется такими симптомами, как сонливость нижних конечностей, отеки, холод и зябкость нижних конечностей и т. д. Ее можно регулировать и лечить в основном с помощью общего лечения, лекарств, акупунктуры и других способов.
1. общее лечение: избегайте длительного пребывания в холодной и сырой среде, больше находитесь на солнце, ешьте меньше холодной и жирной пищи, пейте больше теплой воды, занимайтесь физическими упражнениями, чтобы помочь потоотделению и влажности. Соответствующее использование листьев моксы, имбирного отвара для ног, способствующего циркуляции крови в ногах и потоотделению, может помочь избавиться от сырости.
2. медикаменты: лечение должно укреплять селезенку и способствовать выведению сырости. Пинтусань обладает эффектом осушения сырости и транспортировки селезенки, перемещения ци и желудка и может лечить растяжение и полноту желудка и живота (растяжение и полнота желудка и живота) и тяжесть в конечностях, вызванную признаками застоя сырости в селезенке и желудке (застой сырости в селезенке и желудке).
Чжэнь У Тан обладает эффектом согревания ян и благотворного воздействия на воду (восполняет ян-ци организма и способствует циркуляции воды), и может лечить тяжесть и боль в конечностях и отеки, вызванные признаками дефицита ян (дефицит ян-ци, препятствующий функционированию воды и жидкостей в организме).
3. иглоукалывание: иглоукалывание и моксибустирование стоп Саньли, Фусяо, Шэнгу и других точек, может оказывать эффект дренажа влаги через коллатерали.
Пациентам с тяжелой сыростью стоп рекомендуется своевременно обращаться за медицинской помощью, следовать предписаниям врача по лечению, не использовать вслепую лекарственные препараты или самостоятельное применение акупунктуры, чтобы не нанести вред организму.