Китайские травы принимаются в течение 3-6 месяцев для регулирования организма во время подготовки к беременности. Прием можно начать после менструации, чтобы стимулировать развитие фолликулов, и прекратить после их отхождения. Если беременность протекает успешно, вам не нужно будет продолжать прием трав. Таким образом, точная продолжительность приема китайских трав для регулирования организма во время подготовки к беременности зависит от конституции человека. Женщинам со слабым здоровьем может потребоваться более шести месяцев для успешного зачатия. Помимо приема китайских травяных сборов в период подготовки к беременности, важно также улучшить питание, чтобы помочь зачать ребенка. Вы можете есть больше яиц, молока, соевого молока и нежирного мяса, что обеспечит ваш организм достаточным количеством белка и питательных веществ, а также повысит иммунитет организма, чтобы избежать простудных заболеваний в период подготовки. Также важно употреблять больше богатых витаминами фруктов и овощей, чтобы добиться сбалансированного питания в период подготовки к беременности.