После удара в спину, прежде всего, может возникнуть значительная локальная боль, для облегчения боли можно принимать пероральные обезболивающие средства, например, таблетки аминотримадола или мелоксикама, отдыхая в постели как можно больше, можно использовать местно этофенациновый гель, а также кремы, например, крем флурбипрофен бабу. При слабой боли в спине, которая обычно является травмой связок, с помощью лекарств и отдыха она может значительно улучшиться через 3-5 дней. Однако, если боль сильная, следует обратить внимание на возможность перелома поясницы, вызванного ударом по спине. В этой ситуации необходимо своевременно обратиться в ортопедическое отделение больницы для беседы с врачом, а для улучшения состояния спины следует регулярно делать рентгеновские снимки и, при необходимости, МРТ. Если произошел перелом поясницы, время восстановления более длительное, занимает несколько месяцев, постельный режим также более длительный. Избегайте слепой нагрузки, иначе это может усугубить состояние.