Кондиционер можно обдувать в течение месяца, но следует избегать, если он дует прямо на тело или если температура слишком низкая и вызывает простудные заболевания. В жаркое лето женщинам, находящимся на месячных, можно обдувать кондиционер соответствующим образом, чтобы улучшить комфорт и предотвратить кожные заболевания, такие как экзема и колючая жара. Стоит отметить, что роженицам следует избегать обдува кондиционером непосредственно на тело или слишком низкой температуры. В дополнение к кондиционеру некоторые роженицы могут обдуваться электрическим вентилятором и часто открывать окна, чтобы поддерживать необходимую температуру и влажность в помещении. Если вы сидите в зимние месяцы, можно также обдуваться теплым воздухом, так как в это время организм ослаблен, иммунитет низкий, холодное состояние чревато инфекциями дыхательных путей и другими заболеваниями, что негативно сказывается на восстановлении организма. Материнство должно быть научно обоснованным, например, необходимо обеспечить сбалансированное потребление питательных веществ, соответствующие физические нагрузки, уделять внимание личной гигиене. Если организм позволяет, чаще выходите на улицу, чтобы подышать свежим воздухом. Необходимо также ежедневно уделять внимание поддержанию физического и психического здоровья, регулярно проходить медицинские осмотры.