Сильная сырость тела может быть вызвана влажностью окружающей среды, нерегулярным питанием и т. д. Эффективность избавления от сырости тела включает: холодные руки и ноги и другие симптомы улучшаются, повышается потоотделение и учащается мочеиспускание. 1. такие симптомы, как холодные руки и ноги, улучшаются: в руках и ногах появляется тепло. Сильная сырость влияет на кровообращение, что приводит к замедлению притока крови к конечностям и недостаточной выработке тепла до того, как они станут холодными. После разрядки сырости приток крови к конечностям усиливается, выработка тепла увеличивается, и руки и ноги согреваются. Одновременно улучшаются такие симптомы, как липкий стул, тяжесть в конечностях, следы зубов на боковой поверхности языка и белый налет на языке. 2. повышенная потливость: частота потоотделения становится выше. Прием лекарств или физические упражнения, направленные на изгнание сырости, выводят влагу из пор, что приводит к частому потоотделению. После потоотделения тело чувствует себя очень комфортно, возникает чувство облегчения, при этом потоотделение происходит в нужном объеме и не вызывает дискомфорта в той степени, в которой потоотделение является умеренным. 3. учащенное мочеиспускание: моча значительно увеличивается, желтая моча или отеки тела уменьшают симптомы, но также является выполнением дренажа сырости. Влага, которая остается в организме, может быть выведена с мочой, что уменьшит нагрузку на почки, отек улучшится, а местная кожа придет в норму. Пациентам с тяжелой сыростью следует избегать длительного пребывания в заболоченной местности, жить и работать на солнечной стороне, уделять внимание отдыху, не ложиться поздно, есть больше овощей и фруктов, выполнять соответствующие физические упражнения, можно мочить ноги и так далее. Если пациент с сильной сыростью, рекомендуется своевременно обратиться в больницу для обследования, под руководством врача для стандартизированного лечения.