Обычно для восполнения ци и крови в физиологический период можно пить «Суп из четырех веществ» и «Суп для восполнения крови из ангелики».
1. «Суп четырех веществ»: «Суп четырех веществ» состоит из четырех препаратов: Angelica sinensis, Radix Rehmanniae Praeparata, Rhizoma Ligustici Chuanxiong и Radix Paeoniae Alba, обладает тонизирующим и питающим кровь действием и применяется для лечения головокружения и дурноты, учащенного сердцебиения (часто сопровождающегося паническими атаками), бессонницы, отсутствия румянца на лице, нерегулярных менструаций у женщин, бледного языка с тонким жилистым пульсом. Суп из четырех веществ готовится путем отваривания с водой.
2. «Суп для восполнения крови с ангеликой»: «Суп для восполнения крови с ангеликой» состоит из астрагала и ангелики, которые эффективно восполняют ци и генерируют кровь.
В физиологический период необходимо обратить внимание на легкую диету, не употреблять слишком холодную или неперевариваемую пищу, обращать внимание на тепло в животе, при появлении неприятных ощущений рекомендуется своевременно обратиться к врачу, не заниматься самолечением.