Приседание является частью нормальной повседневной жизни и в умеренных количествах оказывает незначительное влияние на колено, однако многократное или длительное выполнение этого движения может оказать негативное воздействие. Это происходит потому, что во время приседания поверхности коленного сустава подвергаются повышенному износу, контакту и трению, связки и мышцы вокруг коленного сустава постепенно растягиваются, а мениск также подвергается большему сжатию. Пожилые люди или люди с вышеописанными основными структурными повреждениями более склонны к развитию артритной боли в колене, рецидиву или даже дальнейшему обострению основной патологии. В таких случаях боль в колене может возникать при каждом приседании, что указывает на то, что повреждение уже произошло, и этих движений следует избегать.