Никакая еда не может заставить фолликулы хорошо расти во время овуляции, еда — это не лекарство, не лекарственный эффект, и тем более не может способствовать повышению качества фолликулов. Хорошо ли растут фолликулы или нет, связано с психологическими факторами, факторами окружающей среды, медикаментозными факторами и так далее, которые могут быть облегчены с помощью самоконтроля. Помимо исключения этих факторов, основными причинами являются заболевания яичников, возрастные факторы, эндокринные нарушения и так далее. После выяснения причин плохого развития фолликулов обычно стимулируется развитие фолликулов с помощью препаратов, стимулирующих овуляцию, под руководством врача, чтобы фолликулы созрели и успешно вышли. Однако нет уверенности, что после применения препаратов, стимулирующих овуляцию, произойдет развитие фолликулов и овуляция, поэтому в период стимулирования овуляции необходимо регулярно контролировать развитие фолликулов с помощью УЗИ, и если есть зрелый фолликул, то овуляция обычно происходит примерно через 24-48 часов. Если фолликул вот-вот оторвется или уже оторвался по результатам ультразвукового мониторинга, можно предложить паре заняться сексом, чтобы повысить шансы на зачатие, а через 10-14 дней после соития можно обратиться в больницу для сдачи анализа крови на ХГЧ, чтобы уточнить, беременны вы или нет. В период овуляции также следует уделять внимание отдыху, избегать переутомления и острой пищи. Если в этот период беременность не наступает, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.