Несмотря на то, что в период менструации у женщин существует больше диетических табу, уксус является одной из распространенных и полезных приправ, и его можно есть во время менструации. 1, однако, уксус играет определенную роль в фиксации цвета и вяжущего эффекта, и если съесть слишком много уксуса, это может привести к сужению сосудов, что может затруднить выделение менструальной крови, поэтому следует обратить внимание на контроль количества потребляемого уксуса во время менструации и не есть слишком много уксуса, чтобы не нарушить нормальную менструацию. 2, женщины должны по-прежнему правильно контролировать свой рацион. 2. Во время менструации женщинам следует контролировать рацион питания: чили, лук, имбирь, чеснок и другие острые и стимулирующие продукты лучше не употреблять, чтобы не вызвать усиление менструального потока. Также следует избегать слишком холодной пищи в менструальный период, иначе это может привести к образованию сгустков крови в менструальной крови, неравномерным выделениям и болевым симптомам при менструации.