Пища не обладает эффектом снижения уровня холестерина, поэтому пациенты с высоким уровнем холестерина не могут использовать пищу в качестве замены лекарств для лечения гиперхолестеринемии.
Высокий уровень холестерина и образ жизни тесно связаны между собой. Пациентам с высоким уровнем холестерина следует больше заниматься спортом, снизить вес, бросить курить и ограничить употребление алкоголя, а также обеспечить соответствующую физическую активность. Что касается диеты, то необходимо снизить потребление холестерина и насыщенных жирных кислот, а также употреблять больше продуктов, содержащих ненасыщенные жирные кислоты, таких как рыба, креветки, постное мясо, соевые продукты, цельное зерно, овощи и фрукты.
После обнаружения повышенного уровня холестерина, в повседневной жизни также следует обратить внимание на попытки контролировать потребление холестерина, есть меньше субпродуктов и мозгов животных и т.д..
Если после улучшения образа жизни и здорового питания холестерин все еще плохо контролируется, следует добавить препараты для снижения уровня холестерина. Как правило, предпочтение отдается статинам, таким как аторвастатин, ресувастатин и т. д. Если холестерин все еще плохо контролируется, под руководством врача можно использовать таблетки эзетимиба.
Если холестерин не удается хорошо контролировать, таблетки эзетимиба также можно принимать под руководством врача. Нельзя использовать продукты питания в качестве замены лекарств для снижения уровня холестерина.