Можно ли скрести спину во время менструации

Скрабирование спины не рекомендуется во время менструации.
Гуа-ша — это использование инструментов и средств гуа-ша на поверхности тела для соответствующей техники выскабливания, с целью содействия циркуляции ци и крови, удаления сырости, циркуляции крови, устранения застоя крови, изгнания зла и детоксикации, для достижения поддержки позитива и рассеивания зла (поддержки тела позитивной ци и избавления тела от злой ци), профилактики и лечения заболеваний с целью.
Скрабирование может активизировать кровообращение и устранить застой крови, скрабирование во время менструации может привести к усилению менструального потока, кроме того, скрабируя во время менструации, легко почувствовать ветер и холод и простудиться, что негативно скажется на здоровье организма.
Поэтому в период менструации не рекомендуется скрести спину, следует уделять внимание отдыху, сбалансированному питанию, избегать стимулирующей острой пищи, уделять внимание личной гигиене, избегать всех видов деятельности, которые влияют на менструацию. При возникновении любого дискомфорта необходимо своевременное обращение к врачу.