Апельсин Honeydew — это разновидность цитрусовых, со сладким и кислым вкусом, теплой природы, в меридиане легких, желудка, играет роль аппетита, увлажняет легкие и утоляет жажду.
Он богат углеводами (глюкоза, фруктоза, сахароза), витаминами, минералами и разнообразными органическими кислотами, которые способны регулировать обмен веществ человека, помогать пищеварению и улучшать аппетит.
В 100 г мандаринов содержится 1660 г каротина и 19 мг витамина С. Поскольку каротин является жирорастворимым витамином, происходит его накопление в организме, если съесть слишком много за один раз или слишком много за последнее время непрерывного приема, концентрация каротина в крови будет слишком высокой, что приведет к пожелтению кожи.
Из-за того, что апельсин «теплый», не следует употреблять его в избытке, от еды легче образуется мокрота и сырость, она будет «гореть», способствовать развитию стоматита, пародонтита и других заболеваний. Обращайте внимание на сочетание продуктов, избегайте одиночных.