Сон на подушке, как правило, может быть самолечением, в дополнение к общему лечению и медикаментозной терапии. 1. самолечение: сон на подушке, если ситуация несерьезная, обычно обладает свойствами самолечения, примерно за 2-3 дня может наступить постепенное облегчение. 2. общее лечение: если симптомы несерьезные, в острой стадии можно использовать полотенце для наложения холодных компрессов, более чем через 72 часа можно использовать пакеты с горячей водой для наложения горячих компрессов, вместе с горячими компрессами можно делать упражнения для шеи. Кроме того, можно проводить местный массаж, который позволяет эффективно снять спазм мышц и добиться эффекта обезболивания. 3. фармакологическое лечение: если боль более серьезная, можно выбрать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как целекоксиб и мелоксикам, способные выполнять роль обезболивающих, при применении препаратов необходимо следовать указаниям врача, а не действовать вслепую. Если спящий на подушке вышеперечисленные методы не приносят своевременного облегчения, влияя на нормальную жизнь, следует своевременно обратиться за консультацией, следовать указаниям врача по лечению.