Лечат ли финики бессонницу?

Дазао — это традиционное китайское лекарство с такими клиническими эффектами, как питание крови и успокоение ума, и может использоваться для лечения бессонницы, вызванной дефицитом ци и крови. Однако эффект от применения одного только этого лекарства относительно слабый, и его необходимо лечить с помощью доказательных формул под руководством врача, например, Гуй Шен Танг может использоваться для лечения бессонницы, и доказательства ТКМ должны быть типа дефицита ци и крови. Бессонница — очень распространенное клиническое состояние и один из самых распространенных видов расстройств сна. Пациенты с бессонницей в первую очередь должны принимать пероральные препараты по назначению врача. Пациенты также должны стараться расслабляться и заниматься физическими упражнениями, не испытывать чрезмерного стресса или чрезмерного беспокойства по поводу бессонницы. Пациенты также должны соблюдать легкую диету и не есть острое, возбуждающее, жирное и т.д.