Нормальные значения систолического артериального давления обычно составляют 90-139 мм рт.ст. и диастолического — 60-89 мм рт.ст. для мужчины среднего возраста 46 лет. Существует множество факторов, влияющих на артериальное давление, таких как наследственность, возраст, питание, вес, эмоции, употребление алкоголя, изменения погоды, которые могут приводить к колебаниям артериального давления. Например, нерегулярный режим труда и отдыха, обильное питье могут привести к повышению артериального давления. С возрастом частота гипертонии может значительно увеличиваться. При измерении артериального давления в возрасте 46 лет считается, что это средний возраст. Если артериальное давление находится в пределах нормы, то специального лечения обычно не требуется. Если артериальное давление выходит за пределы нормы, рекомендуется избегать употребления алкоголя, переутомления и эмоциональных колебаний. Если при многократном измерении артериального давления ≥ 140/90 мм рт.ст. оно считается связанным с гипертонией. Рекомендуется обратить внимание на образ жизни, соблюдать диету с низким содержанием соли и жиров, увеличить физические нагрузки, контролировать вес, тщательно следить за состоянием здоровья и при необходимости принимать лекарства под руководством врача.