Если наблюдается задержка менструации и общая нехватка энергии, важно исключить возможность беременности. Это связано с тем, что беременность характеризуется общей нехваткой энергии и сонливостью из-за воздействия эстрогена, в то время как у других женщин могут наблюдаться такие симптомы, как тошнота и рвота. Поэтому сначала следует провести анализ мочи на ХГЧ. Для этого анализа лучше всего собирать утреннюю мочу, так как в этом случае процент положительных результатов будет выше. Если происходит задержка менструации без беременности, то причиной, скорее всего, является эндокринное расстройство и общий недостаток энергии. Следует исключить возможность инфекции верхних дыхательных путей, поэтому перед назначением соответствующего лечения необходимо провести комплексный анализ в соответствии с конкретными симптомами. Сначала вы можете выпить горячую воду с коричневым сахаром, которая способствует менструации и восполняет силы. Пейте ее 3 дня подряд и наблюдайте, придут ли месячные, если нет, рекомендуется принимать пероральный прогестерон для стимулирования менструации.