Здоровье все больше и больше оказывается в центре внимания масс, все стремятся жить долго и здорово, все также озабочены своим здоровьем со всех сторон, особенно пожилые люди, как правило, уделяют внимание БАДам и лекарственным добавкам, настолько, что молва о каждом из троп долголетия может заставить их обратить на себя внимание. Но именно тот, кто пренебрегает мелочами жизни, приводит к болезням. Автор в процессе медицинской практики встречался с некоторыми из таких пациентов, один из них весьма показателен. Это мужчина-педагог на пенсии, 65 лет, обычно уделяет внимание физическим упражнениям, каждый медосмотр проходит квалифицированно, ведет активную жизнь в обществе, имеет много знакомых, занимающихся медицинской деятельностью, обычно с ними неудобно советоваться, часто также советуется с ними по поводу знаний о здоровье. Однажды внезапный приступ болей в животе, полные сильные боли в животе, срочно отправили в больницу. Врачи расспросили об истории болезни, учительница, вынужденная терпеть сильную боль, вспомнила, что в начале инцидента последние несколько дней находилась дома, вместе с семьей ужинала, общалась, без каких-либо резких изменений в ситуации. Следующее обследование, от физикального осмотра до лабораторных анализов, от мочи, крови до электрокардиограммы, рентгена, также не позволяет поставить четкий диагноз, и, наконец, КТ брюшной полости предполагает возможность наличия инородного тела в брюшной полости, но учитель решительно отрицает наличие в анамнезе проглатывания инородного тела. Боль продолжала нарастать, и после тщательного обсуждения хирург принял решение о проведении операции кесарева сечения по поводу острого перитонита. Результаты операции стали для всех неожиданностью: оказалось, что в тонком кишечнике застряли две куриные кости, причем одна из них проделала в тонком кишечнике уже три отверстия. Увидев куриные кости, учитель вспомнил, что в наше время едят курицу, как правило, более грубую, а эти две куриные кости как съесть не знает. Как были съедены куриные кости, уже не важно, на самом деле это вызвало у учителя незабываемые болезненные воспоминания. Поэтому: каждый хочет быть здоровым, но начинать надо с мелочей жизни, таких маленьких, как горсть риса, горсть еды, одежда, еда, жилье и транспорт — это состав жизни, но и основа здоровья.