К противопоказаниям после операции на поясничном отделе позвоночника относятся, прежде всего, чрезмерная физическая активность, особенно в поясничном отделе, отказ от приема острой и возбуждающей пищи, а также длительный постельный режим. 1. Противопоказания к чрезмерным физическим нагрузкам: основным противопоказанием после операции на поясничном отделе позвоночника являются физические нагрузки, через три дня после операции старайтесь отдыхать в постели, сократите ходьбу по земле, в этот период во избежание тромбоза можно уместно двигать ногами. Через три дня рекомендуется носить корсет для защиты поясничной области и избегать наклонов и подъемов. 2. диета: чтобы способствовать восстановлению после операции поясничного сращения, следует избегать употребления острой и раздражающей пищи, такой как перец чили, имбирь и чеснок. В то же время следует увеличить потребление пищи с высоким содержанием белка для обеспечения полноценного питания. 3. избегайте длительного постельного режима: после операции не нужно долго лежать в постели, необходимо своевременно проводить реабилитацию и заниматься физическими упражнениями, а также уделять внимание профилактике возникновения пролежней. Находясь в постели, необходимо часто переворачиваться и массировать надавливаемые участки и суставы. После операции рекомендуется придерживаться хорошего настроения и регулярно проходить обследования.