Уход за зубами можно разделить на личный и врачебный. Личный уход включает в себя ежедневную чистку зубов и гигиену полости рта, а врачебный уход — осмотр и чистку зубов. 1. личный уход: личный уход заключается, прежде всего, в самостоятельном поддержании гигиены полости рта, эффективной чистке зубов утром и вечером, например, по методу Пастера, чистке зубов в течение 3-5 минут каждый раз, полоскании полости рта после еды, очищении промежутков между зубами с помощью зубной нити или палочек для чистки зубов. 2. уход с помощью врача: каждые 3-6 месяцев проверяйте состояние здоровья зубов в больнице, 1-2 раза в год чистите зубы, проверяйте состояние полости рта и своевременно пломбируйте разрушенные зубы. Уход за зубами — это длительный процесс, требующий участия и сотрудничества как от Вас, так и от Вашего врача.