Реабилитационные тренировки чаще всего проводятся в клинике, пациентам необходимо укрепить уверенность в себе и настоять на выполнении реабилитационных упражнений. Для усиления эффекта реабилитации ее можно сочетать с другими методами лечения, а при необходимости — с соответствующим применением обезболивающих препаратов, чтобы реабилитационные тренировки проходили гладко.
Реабилитационные тренировки — это программа, которой нужно придерживаться в течение длительного времени, и пациентам необходимо иметь настойчивость и уверенность, чтобы выполнять ее постепенно, в соответствии с этапами. Не стоит торопиться, не говоря уже о полумерах, чтобы не повлиять на эффект от реабилитации.
В процессе реабилитационных тренировок неизбежны боли, которые вызваны растяжением слипшихся тканей. В это время вы можете, следуя рекомендациям врача, использовать соответствующие обезболивающие средства, такие как ибупрофен, диклофенак и т. д., чтобы облегчить боль и обеспечить плавный ход реабилитационных тренировок.
Если в процессе реабилитационных тренировок происходит отскок, пациент может выбрать другие методы для сотрудничества с реабилитационными упражнениями, такие как массаж, горячие компрессы, физиотерапия, депиляция суставов и т. д., чтобы закрепить эффект от реабилитационных упражнений, в определенной степени предотвратить повторный отскок.
Если рецидив реабилитационных тренировок связан с недостаточным временем лечения или недостаточными программами лечения, время лечения, частота и программы могут быть увеличены в соответствии с указаниями врача. Рекомендуется, чтобы пациенты выполняли реабилитационные упражнения под руководством врача.