Восстановление после травмы колена не занимает два года, а время восстановления зависит от места и степени травмы, на восстановление которой обычно уходит до трех месяцев. Травмы колена являются более распространенными заболеваниями, включая повреждение мениска колена, повреждение связок колена (эти два заболевания часто встречаются вместе), вывих надколенника, разрыв сухожилия и ряд травматических заболеваний. При травме колена легкой степени, травма может быть получена сразу после торможения отдыха, через противовоспалительные анальгетики облегчения симптомов, функциональные упражнения, в состоянии 1 ~ 2 месяца может быть восстановлен. Если травма серьезная, приводящая к разрыву связок, повреждению мениска, вывиху надколенника или перелому, требуется хирургическое лечение, и после заживления перелома плюс функциональные упражнения, потребуется около 3 месяцев для восстановления. Пациентам с травмами колена рекомендуется своевременно обращаться за медицинской помощью, чтобы не вызвать контрактуру сустава, тугоподвижность сустава и другие нарушения функций.