Таблетки фолиевой кислоты необходимо принимать после еды, лучше всего — примерно через полчаса после еды. Поскольку таблетки фолиевой кислоты являются водорастворимыми витаминами, они неустойчивы и плохо всасываются в кислых растворах. У женщин больше желудочной кислоты и выше ее концентрация натощак, поэтому их нежелательно принимать перед едой. После того как пациент поест или выпьет воды, желудочная кислота разбавится и ее концентрация уменьшится, и тогда фолиевая кислота будет лучше усваиваться. Фолиевая кислота оказывает стимулирующее действие на желудочно-кишечный тракт, поэтому при приеме натощак до еды пациенты склонны к полноте желудка и болезненному дискомфорту. Прием примерно через полчаса после еды может уменьшить побочные эффекты. В частности, пациенты, принимающие терапевтическую дозу фолиевой кислоты в больших количествах, должны выбирать ее прием после еды. Если профилактическая доза фолиевой кислоты используется во время беременности, ее количество меньше, а стимулирующее действие на желудочно-кишечный тракт относительно невелико.