Пациентам с синовитом нельзя бегать, бег заставляет коленный сустав человека испытывать повышенную нагрузку, так что коленный сустав подвергается повторному травматическому трению, так что воспалительная реакция постепенно усиливается, развивается фиброз, так что синовиальные клетки пролиферируют, вырабатывают больше суставной жидкости, стимуляция периферических нервов усугубляет симптомы синовита болью в коленном суставе. Поэтому пациентам с синовитом коленного сустава не следует бегать, особенно в острой стадии необходимо торможение, отдых, прекращение ходьбы и стояния, при необходимости можно использовать иммобилизацию поврежденных тканей для их восстановления. И в острой стадии следует тормозить, нельзя слишком рано заниматься деятельностью, если слишком рано заниматься деятельностью, то возникнет и хронический синовит, можно в состоянии покоя одновременно применять топические средства для циркуляции крови, уменьшения застоя крови, снятия отека и обезболивающие мази, при сильной боли можно принимать внутрь нестероидные противовоспалительные препараты, такие как диклофенак натрия капсулы пролонгированного действия и т.д., для облегчения симптомов боли.