Если пациент чувствует, что у него бессонница в течение одной ночи, но на следующий день его настроение хорошее, то у таких пациентов может быть субъективная бессонница, а если восприятие пациентом состояния сна не очень хорошее, то пациент убежден в существовании бессонницы, а также может описывать наличие трудностей с засыпанием, трудностей с поддержанием сна, ранних пробуждений или аномальных паттернов. Однако если в результате полисомнографии выясняется, что время засыпания, эффективность сна и структура сна в норме и что эти пациенты в основном являются субъективными инсомниками, то качество сна действительно улучшается, и психическое состояние пациента на следующий день также улучшается. Поэтому для пациентов с таким состоянием мы предлагаем пока не проводить никакого лечения, если психическое состояние пациента на следующий день улучшается и влияние на его учебу и работу не является значительным. Если психическое состояние пациента улучшается на следующий день, а его влияние на учебу и работу незначительно, то в специальном лечении, как правило, нет необходимости.