Взрослые, выпивающие 2500-3000 мл воды в день, считаются нормальными, но это включает питьевую воду, кашу, суп и так далее, а также воду из фруктовых и функциональных напитков, которые все являются частью нормального потребления воды. Однако для взрослых с основными заболеваниями и относительно медленным базальным обменом веществ, например, при недостаточно активной щитовидной железе, этот показатель следует уменьшить на 500 мл выше нормального базального потребления воды для взрослого человека; если в это время употреблять слишком много воды, это вызовет дальнейшее обострение отеков, а при наличии печеночной, почечной или сердечной недостаточности этот показатель также следует уменьшить на 500-800 мл выше нормального потребления воды, иначе это приведет к При наличии печеночной, почечной или сердечной недостаточности также следует уменьшить прием воды на 500-800 мл выше нормы, иначе это приведет к перегрузке сердца и почек.