Сколько времени требуется для самостоятельного заживления супраспинальной связки? Определенного времени на этот вопрос нет, это занимает около 4~6 недель, конкретное время заживления связано со степенью повреждения человека, и не все пациенты с супраспинальным лигаментитом могут вылечиться самостоятельно, более серьезный супраспинальный лигаментит необходимо лечить, чтобы вылечить. Легкий супраспинальный лигаментит может проявляться только в виде локальной боли в пояснице, которая может немного усиливаться при надавливании или когда пациент спит и переворачивается, но в целом не влияет на повседневную жизнь пациента. В этом случае после достаточного отдыха, избегания длительных сгибаний и укрепления мышц поясницы супраспинатусный лигаментит может медленно излечиться сам по себе, что займет около 4~6 недель. 2. более серьезные случаи супраспинатусного лигаментита не могут быть вылечены самостоятельно и обычно требуют лечения для восстановления. Лечение включает в себя медикаментозную терапию, физиотерапию и закрытое лечение. Поэтому при подозрении на супраспинальный лигаментит рекомендуется своевременно обратиться к врачу для уточнения заболевания и тяжести состояния, а затем под руководством врача выбрать подходящее лечение, а не просто оттягивать и ждать самоизлечения, чтобы не затягивать состояние.