Необходимо определить причину хрипоты в горле и в зависимости от нее назначить соответствующее лечение. Питьевая вода может только облегчить дискомфорт, но не обладает лечебным эффектом. Если ваш голос хриплый, возможно, у вас ларингит или инфекция голосовых складок. В этом случае, помимо воздержания от разговора и питья воды для поддержания влажности в горле, вы можете использовать китайскую медицину для очищения горла. Если охриплость вызвана чрезмерным использованием голоса, можно пить воду с жирным морсом, жимолостью и хризантемой, которые обладают эффектом увлажнения легких, очищения от жара и детоксикации печени и уменьшения печеночного огня; можно также пить медовую воду для смазывания горла, уменьшения отека и улучшения охриплости. Если охриплость вызвана воспалением, можно принимать лекарства для снятия жара и устранения огня и антибиотики, а также гормональные препараты для небулайзерного ингаляционного лечения. Если симптомы не улучшаются значительно при применении вышеуказанных методов, необходимо как можно скорее обратиться к врачу, чтобы исключить охриплость, вызванную аномалиями физиологической структуры, опухолями и т.д., путем обследования с помощью ларингоскопии или электронной ларингоскопии. Пациентам рекомендуется употреблять больше зеленых листовых овощей, таких как бок-чой и капуста, а также есть больше фруктов со слабительным эффектом, таких как киви и грейпфрут, которые снимают сухость в горле и насыщают витаминами, способствующими секреции слизистой оболочки и желез в горле. Пациентам рекомендуется употреблять больше теплой и прохладной жидкости и стараться избегать слишком горячей и жирной, острой и возбуждающей пищи.