Растяжение стопы не опухает, но очень болезненно, в основном речь идет о боли после растяжения лодыжки, распространенными причинами являются травма мягких тканей, перелом кости, повреждение ахиллова сухожилия и так далее. 1. травма мягких тканей: растяжение связок из-за чрезмерного сгибания голеностопного сустава может вызвать травму мышц, сухожилий и других мягких тканей, не обязательно отек, но боль и другие симптомы могут возникнуть после травмы. 2. перелом: растяжение лодыжки может привести к перелому голеностопного сустава, включая пяточную кость, большеберцовую, малоберцовую и т.д. После перелома сломанный конец отломка может вызвать боль, стимулируя окружающие ткани, и если нет очевидного повреждения окружающих тканей, то не будет и очевидного отека. 3. повреждение ахиллова сухожилия: если ахиллово сухожилие повреждено из-за силы растяжения, это также может вызвать боль в голеностопном суставе, и не обязательно симптомы очевидного отека. Если симптомы боли при растяжении связок голеностопа не проходят, рекомендуется обратиться к врачу и следовать его указаниям по лечению.