Наиболее распространенной причиной боли в стопе является плантарный фасциит. Например, если вы спите ночью и встаете на следующее утро, боль будет особенно явной. После появления этого симптома рекомендуется как можно меньше стоять или ходить и смачивать ноги в пакетиках с горячей водой или теплой водой перед сном на ночь. Приподнимайте обе нижние конечности во время сна и носите обувь на мягкой подошве в повседневной жизни, чтобы облегчить боль при плантарном фасциите. Бывает также внезапное возникновение боли в пальцах ног после пробуждения от сна, чаще всего считается, что это вызвано подагрой, часто при употреблении такой пищи, как говядина, баранина и морепродукты, съеденные за день до сна. В этом случае рекомендуется обратиться в больницу, чтобы проверить уровень мочевой кислоты, не повышен ли он, а затем лечить симптомы.