Можно ли беременным женщинам класть ноги на стену?

Беременные женщины могут положить ноги на стену, но это действие не рекомендуется для беременных женщин старше 6 месяцев. Закидывание ног на стену — одна из поз йоги, называемая позой перевернутой стены, которая снимает усталость нижних конечностей, уменьшает отеки ног и ступней, улучшает работу мозга и зрения, успокаивает нервную систему и облегчает сон. Беременным женщинам в период 3-6 месяцев беременности можно применять это действие, так как в это время уже прошел особый период беременности, а за 6 месяцев до этого живот беременной женщины не особенно велик, то можно выбрать для выполнения это действие, в более чем 6 месяцев после этого действие не следует выполнять, так как может возникнуть давление на матку.