Набираете ли Вы вес перед месячными?

Термин «большая тетя» относится к менструации, и женщины могут набирать вес до начала менструации. Перед началом менструации, в связи с изменением уровня гормонов в организме, может возникнуть задержка воды в организме, в тяжелых случаях появится явный отек тканей, в то же время у некоторых женщин в предменструальный период наблюдается гиперфагия, увеличивается количество потребляемой пищи, все эти факторы могут привести к тому, что вес женщины станет тяжелее, общее изменение массы тела может быть в пределах 1 ~ 2 кг. Женщинам в предменструальный период также необходимо уделять внимание поддержанию тепла, сохранять хорошее настроение, уделять внимание отдыху, не засиживаться допоздна, при появлении предменструальных болей в животе, набухании и болезненности молочных желез и других неприятных ощущениях рекомендуется обратиться в обычную больницу, выяснить причину заболевания и затем провести активное лечение.