Опыт лечения синдрома фибромиалгии включает в себя медикаментозное лечение, реабилитационную физиотерапию китайской медицины, соответствующие физические упражнения и правильный образ жизни. При болях, вызванных синдромом фибромиалгии, для облегчения боли и улучшения качества жизни можно применять прегабалин или таблетки трамадола гидрохлорида с пролонгированным высвобождением, а для снятия состояния тревоги и предотвращения психологических нарушений — противотревожные и антидепрессивные препараты, такие как амитриптилин или дулоксетин. Из седативных препаратов можно выбрать золпидем для улучшения качества сна пациента. 2. восстановительная терапия китайской медицины, в том числе массаж Туйна, помогает расслабить и растянуть напряженные мышцы, улучшить местное кровообращение, а также может сочетаться с лечебными ваннами, Гуа-Ша, моксибустионом и купированием. 3. соответствующая физическая нагрузка, рекомендуется выполнять аэробные упражнения и силовые тренировки, например, плавание, бег трусцой. Цигун, Ба Дуань, Цзинь, йога, тайцзи. Выполняйте их в течение 30 минут каждый раз, 4 раза в неделю. 4. В норме необходимо выработать правильный образ жизни, регулярно отдыхать и достаточно спать. Следить за питанием и избегать стимулирующей пищи. Синдром фибромиалгии, благодаря регулярному лечению, может облегчить симптомы.