Эффекты от употребления белой тыквы следующие: 1, может помочь ци и производить жидкость, для людей с дефицитом ци и крови, жаждой и сухостью во рту, соответствующее употребление белой тыквы играет хорошую роль в питании ци и производстве жидкости во рту; 2, может питать середину и кровь, для людей с несварением и потерей аппетита, вызванной дефицитом селезенки, соответствующее употребление белой тыквы играет хорошую роль в питании середины и крови; 3, может быть слабительным, потому что белая тыква богата пищевыми волокнами, может механически стимулировать перистальтику кишечника, для людей с запорами, соответствующее употребление белой тыквы играет хорошую роль в слабительном.