Дыхание после растяжения грудной мышцы может быть болезненным, поскольку при глубоком вдохе грудная клетка расширяется, натягивая грудные мышцы и вызывая боль. Старайтесь не выполнять упражнения на расширение грудной клетки и не делать глубоких вдохов после растяжения грудной мышцы, особенно при кашле, который можно прикрыть грудь, чтобы уменьшить боль. При растяжении грудной мышцы для ее лечения можно назначить нестероидные противовоспалительные препараты, например, фенпропидол, которые всегда следует принимать во время еды, так как могут возникнуть признаки раздражения желудка. Для местного обезболивания можно также применять фуксин или использовать аэрозоль Yunnan Baiyao и распылять его на растянутую грудную мышцу. Для постепенного снятия напряжения грудной мышцы потребуется не менее недели, поэтому постарайтесь в это время не выполнять вышеперечисленные действия, так как они могут привести к ухудшению состояния.