Симптомы вялости связок различны для каждой части тела. Вялость связок в несущих нагрузку суставах может привести к нестабильности сустава и боли, например, вялость связок в шейном отделе позвоночника, которая в основном вызвана длительной ходьбой или длительной неправильной позой и длительным наклоном головы, и наиболее распространенными симптомами являются головокружение, тошнота, скованность и боль в мышцах шеи, болезненность, отек и слабость в плече и руке. Вялость связок колена, в основном вызванная длительной чрезмерной ходьбой, нагрузкой, холодом или травмой, часто приводит к повреждению мениска, что может привести к тугоподвижности коленного сустава, в результате чего возникает нестабильность коленного сустава и вальгус колена, формируется Х-образная или О-образная нога. Лечение заключается в увеличении мышечной силы, укреплении организма, уменьшении количества физических нагрузок, поддержании суставов в тепле, не ходить чрезмерно долго, не сохранять одно положение в течение длительного времени и уменьшить чрезмерное воздействие на коленный сустав.