Разрыв гастрокнемической мышцы 26 дней, а ходить все еще нельзя, может быть связан с тем, что голеностопный сустав еще не восстановился, можно проводить функциональные тренировки голеностопного сустава, ходить по земле можно примерно через 6 недель после травмы. Гастрокнемическая мышца — это большая поверхностная мышца на задней части икры, которая спускается к ахиллову сухожилию и заканчивается у пяточного бугра. Разрыв гастрокнемиуса — это частичный или полный разрыв медиальной головки гастрокнемиуса в месте соединения мышцы с сухожилием, обычно вызванный внезапным сильным толчком лодыжки при разгибании колена, при этом пациенты могут испытывать боль, отек, кровоподтек и другие симптомы разрыва икроножной мышцы. На восстановление мышцы после разрыва гастрокнемиальной мышцы обычно уходит около 3 недель, и через 3 недели можно выполнять функциональные упражнения, в основном для голеностопного сустава, а ходить по земле можно примерно через 6 недель после травмы. Кроме того, при ходьбе необходимо постепенно увеличивать нагрузку, чтобы избежать повторной травмы. Помимо функциональных упражнений, при разрывах гастрокнемической мышцы необходимо по совету врача проводить соответствующее противовоспалительное, восстановительное лечение, чтобы быстрее восстановить функцию гастрокнемической мышцы, избежать возникновения последствий.