Фолиевая кислота и витамин Е — два очень важных питательных вещества для беременных женщин. Роль фолиевой кислоты заключается в том, чтобы способствовать развитию нервной системы ребенка и предотвратить аномалии нервной трубки, а также снизить частоту пороков развития нервной трубки. Поэтому рекомендуется принимать фолиевую кислоту во время подготовки к беременности и в течение первого триместра беременности, так как это также является частью евгеники. Фолиевая кислота также участвует в образовании ферритина и гемоглобина в организме, поэтому прием фолиевой кислоты также полезен для профилактики анемии. Витамин Е также известен как токоферол. Если организм испытывает дефицит витамина Е, это повышает вероятность развития преэклампсии, поэтому если у женщины есть преэклампсия, она может принимать добавки витамина Е, которые могут быть полезны для предотвращения беременности. Однако нельзя полагаться только на витамин Е для защиты беременности, необходимы и другие противозачаточные препараты.