Люди с верхним жаром и нижним холодом (жаром в верхней части и холодом в нижней) могут быть скорректированы с помощью диетотерапии, массажа акупрессурных точек, китайской медицины и других методов. 1. диетотерапия: людям с верхним жаром и нижним холодом необходимо соблюдать легкую диету, рацион не должен быть слишком насыщенным, избегать употребления холодной, острой, неперевариваемой пищи. Можно есть черные бобы, батат, мандариновую кожуру и другие продукты. 2. массаж точек: тем, кому жарко под холодом, можно массировать точки Guanyuan, стопы Sanli, Sanyinjiao, Yongquan и другие точки, чтобы сыграть роль в регулировании. 3. китайская медицина: китайская медицина для регулирования верхнего холода и нижнего жара, вы можете принимать лакричный суп от диареи сердца, Huanglian Tang и так далее. Медикаментозное лечение должно проводиться под руководством профессионального врача китайской медицины, не принимайте лекарства самостоятельно. Людям с верхним холодом и нижним жаром рекомендуется своевременно обращаться к врачу, под его руководством регулировать состояние, и не принимать лекарства самостоятельно, чтобы не затянуть состояние и не вызвать побочных реакций.