Причинами боли при прострелах в пояснице являются острое растяжение связок поясничного отдела, синдром нарушения мелких суставов поясничного отдела позвоночника, растяжение связок поясничного отдела и т.д. Причины разные, и необходимо выяснить причину, чтобы назначить лечение. Методы лечения включают общее лечение, медикаментозное, физиотерапию и так далее. Острые поясничные растяжения следует лечить консервативно после рентгенологического исследования поясничного отдела позвоночника, чтобы убедиться в отсутствии повреждения костей. Рекомендуется прикладывать холодные компрессы для снятия отека и боли в течение 72 часов после растяжения, а горячие компрессы можно прикладывать для стимулирования кровообращения через 72 часа, вместе с препаратами местного действия, которые активизируют кровообращение и устраняют застой крови, уменьшают отек и боль, например, настойка от отека и обезболивания. Спондилолистез поясничного отдела лечится в основном постельным режимом, физиотерапевтическим массажем, местными закрытыми инъекциями и при необходимости вытяжением поясницы. После растяжения поясничных связок необходимо вовремя тормозить и отдыхать, лучше всего отдыхать в постели и уделять внимание поясничному теплу, которое помогает восстановить поврежденную связку, а также можно прикладывать холодные компрессы в течение 72 часов после травмы для снятия отека и боли. При возникновении боли в спине следует незамедлительно обратиться к врачу для определения причины заболевания, чтобы не затягивать состояние, а затем следовать предписаниям врача по лечению.