Порошок куркумы обладает эффектом активизации кровообращения, облегчения менструации и болевых ощущений, его можно пить не только женщинам по утрам, его эффективность не имеет временных и гендерных различий. Порошок куркумы — это порошок, полученный из куркумы, растения рода Curcuma семейства Zingiberaceae, который перерабатывается и превращается в порошок. Турмерик является одним из видов традиционной китайской медицины, основным средством лечения застоя ци и застоя крови (из-за недостатка ци возникает застой крови) в области груди и ребер (грудной клетки и области ребер в совокупности) колющих болей, дисменореи, дисменореи, ревматизма и артралгии, ушибов и болей и т.д. Следует соблюдать осторожность при дефиците крови без застоя ци и застоя крови, а также у беременных женщин. Прием порошка куркумы может оказывать сходное с описанным выше действие, но он не так эффективен, как отвар. Лечение заболеваний должно основываться на применении лекарственных средств под руководством врача-диагноста, а не слепо приниматься самостоятельно, чтобы не вызвать неблагоприятных последствий для организма.